Masáž v těhotenství – mohou si ji maminky dopřát?

Těhotenství je sice nádherné období, ale co si budeme nalhávat – zároveň i hodně, hodně, hodně náročné. Hormony si s námi dělají, co chtějí. Náladu máme jako na houpačce. Nohy nám otékají, záda bolí čím dál více a i ty nejběžnější činnosti jsou najednou překážkou a nadlidským úkolem. Není se proto čemu divit, že si …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Jak si užít těhotenství v klidu

Konečně! Na těhotenském testu se objevily dvě jasně viditelné čárky a vaším tělem tak projela vlna euforie. Miminko jste si tolik přáli, dlouho jste se o něho snažili a teď to vyšlo. S rozklepaným hlasem se objednáváte ke svému gynekologovi a ten vaše těhotenství po ultrazvuku potvrzuje. Teď je všechno jisté a před vámi několik …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Co jsou to GUN-ex lana?

Věnujete-li se funkčnímu tréninku, dříve či později narazíte na GUN-ex lana. Oč se jedná? Jde o cvičební pomůcku vhodnou pro funkční trénink, která vám může trochu připomínat TRX systém. V tomto případě se však nejedná o závěsné popruhy, ale o pružná univerzální lodní lana a sprint systém – obojí v jednom. Přesněji řečeno je to systém …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Zvětšení poprsí za pomocí bylinek? Ano, jde to!

Spousta žen, je se svým poprsím více než nespokojená, některé trápí prsa velká a jiné zase malá. Velká prsa vám bohužel pomůže vyřešit buď správně zvolená velikost podprsenky  anebo operativní zákrok, který vaše prsa zmenší.  Jakou mají, ale možnost ženy s malými prsy? Malá prsa jsou pro ženu daleko horší, jelikož 90% žen s malými prsy trpí …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Jak skoncovat s kouřením jednou pro vždy? Máme pro vás několik osvědčených rad!

Česká republika patří mezi země s nejvyšším počtem kuřáků v Evropě. Kouří u nás zhruba každý třetí člověk a roční spotřeba cigaret se pohybuje na hranici 21 miliard kusů. Zdravotní rizika tohoto nešvaru jsou víc než alarmující. Patříte-li do této skupiny, jistě nám dáte za pravdu, že seknout s kouřením úplně není nic jednoduchého. S pomocníkem v podobě elektronické cigarety …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Běhání v těhotenství není tabu. Má však spoustu ale!

Zatímco ještě před několika dny jste v oblíbených běžeckých keckách a hlavou plnou příjemných myšlenek  pobíhali ulicemi, najednou v ruce držíte pozitivní těhotenský test a v hlavě se už začínáte loučit s touhle oblíbenou fyzickou aktivitou. Pro někoho běh představuje neodmyslitelnou součást jeho života, příjemné rozptýlení i vítané odreagování. Ve skutečnosti se ale běhání v …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Přírodní kosmetika, aneb dejte sbohem chemii!

Kosmetika – ať už ta pečující nebo dekorativní – představuje nedílnou součást života drtivé většiny žen. Současný trh je doslova zahlcen nejrůznějšími produkty a přípravky, které každý den používáme a ve skutečnosti si neumíme život bez nich představit. Ale napadlo vás někdy zamyslet se nad tím, co všechno vámi používaná kosmetika obsahuje? Začetli jste se …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Tekuté zlato, aneb pivo dělá zázraky nejen s naším zdravím!

Umíte si představit horký letní den strávený na zahrádce vaší oblíbené hospůdky bez vychlazeného piva? Pravda – opravdu jen hodně stěží! Pivo k nám neodmyslitelně patří a ne nadarmo se mu přezdívá tekuté české zlato. Češi jsou v jeho konzumaci skutečnými přeborníky a co víc – jsme na statistická čísla právem hrdí. Kromě toho, že pivo dokáže …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Období PROČ?! Jak jej přežít a nezešílet?

Už je to tu zase: tolik neoblíbená otázka PROČ?!, která vám už tolik leze na nervy! Vaše dítko dospělo do věku, kdy se o všechno zajímá a na vše se vyptává. Zpravidla období PROČ?! přichází kolem třetího věku dítěte. Ačkoli je to mnohdy pořádný zkouška nervů a trpělivosti, je potřeba tohle období ustát. Poradíme vám, …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553

Masáž lávovými kameny, aneb darujte netradiční zážitek

Už je to tu zase! Narozeniny vašeho blízkého a s ním povinnost vytasit se s originálním dárkem. Ostatně jako každý rok. Jenže právě onen fakt, že se podobná jubilea každý rok opakují, nám často nedají spát – zvláště v případě, kdy si marně lámeme hlavu nad vhodným dárkem. Ne všichni máme v hlavě bezednou studnici skvělých nápadů a není …

Spread the love
  • 1.3K
  • 553