Jak je to s přibíráním v těhotenství?

Téměř každá maminka se v těhotenství bojí přibírání na váze. Je to jedna z věcí, která k těhotenství neodmyslitelně patří. Kolik kilogramů maminka přibere je ale velmi individuální a záleží to na mnoha faktorech. Prostě každá žena je originál a i každé těhotenství probíhá jinak. Co ovlivňuje přibírání v těhotenství? Jak už bylo řečeno výše, přibírání …

Spread the love
  •  
  • 550

Neriskujte v touze zhubnout

Téma dieta, hubnutí a jaké jsou zaručené způsoby jak na to, jsou skutečně věčná a zároveň i vděčná. Protože s touhou po krásné a štíhlé linii se v životě setká snad každý. Nikdo nechce asi úplně slyšet tu krutou pravdu, že bez správné životosprávy a vlastně celkově životního stylu se nikam nepohne, a tak v …

Spread the love
  •  
  • 550

Hubneme s chilli

Blíží se období, kdy budeme jen těžko odolávat velké spoustě dobrého jídla. A později se budeme hroutit po té, co se ručička naší osobní váhy posune o několik čísel výš než jsme byli zvyklí. Se zkušenostmi z let minulých se místo hroucení a pláče raději vrháme na různé diety. Některé jsou úspěšné více, jiné méně. …

Spread the love
  •  
  • 550

Pití maliníku v těhotenství

Jste nastávající maminka, která již odpočítává poslední týdny nejkrásnějšího období zvaného těhotenství? Pak zpozorněte a určitě si nenechte ujít dnešní článek, ve kterém jsme se zaměřili na přípravu porodních cest na finále celého období: porod! Možná jste již slyšeli o maliníku obecném, který těhotné ženy pijí a připravují se tak na porod svého miminka. Maliník …

Spread the love
  •  
  • 550

Trápí vašeho muže problémy s erekcí? Řešte je spolu s ním!

Otázka intimity je pro každý vztah velice důležitá a zároveň složitá. Zatímco ženy se často stydí a řeší všechny své nedokonalosti (pro muže často zanedbatelné), muži se obávají selhání a také toho, zda jsou dobrými milenci. Díky všem těmto faktorům je na oba vyvíjen dosti velký tlak, díky kterému mohou být oba či jeden z …

Spread the love
  •  
  • 550

Na smažení používejte místo oleje a másla raději sádlo

Zdravý životní styl jehož nedílnou součástí je dostatek pohybu a také zdravá strava, to jsou témata, která jsou neustále a opakovaně diskutována a zmiňována. Díky tomu, ale i díky životním zkušenostem a často i problémům se zdravím se stále více snažíme vařit skutečně zdravěji. Sledujeme všemožné hodnoty a nespokojíme se s málem. Často se ale …

Spread the love
  •  
  • 550

Vydejte se s koncem léta bosou stezkou, ať už sami nebo celá rodina

Než koupíte boty sobě nebo svým dětem, dlouze přemýšlíte, které jsou ty pravé a zdravé, tedy vhodné pro dětskou nohu nebo tu, která musí za den ujít mnoho kilometrů po nejrůznějším terénu? Pak vás možná bude zajímat možnost, projít se na různých zajímavých místech přírodním terénem jen tak na boso. Určitě občas potkáte i ve …

Spread the love
  •  
  • 550

Jak na problematickou pleť v několika málo krocích

Potýkáte se již delší dobu s problémy s vaší pletí? Trpíte na boláčky a akné? Boj s takovým problémem může trvat mnoho let a přitom mnohokrát stačí velmi málo k tomu, aby se vyřešil nebo minimálně zásadním způsobem zlepšil. V první řadě je třeba určit, zda se nejedná o vážnější onemocnění. Je důležité rozlišit, co …

Spread the love
  •  
  • 550

Jak dnešní populace nejčastěji hubne

Také jste se jistě už několikrát v životě zabývali tím, že vaše postava není úplně dle vašich představ. Zejména některá období v roce doslova svádějí k tomu, abychom jedli více než jindy, protože se jedná o čas, kdy je jídlo prakticky všude kolem nás. Ať už mluvíme o vánočním čase nebo třeba jen období, kdy …

Spread the love
  •  
  • 550

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičte doma nebo v práci

Patříte mezi ty, kteří si dávají každý rok na Nový rok dávají to stejné předsevzetí, že začnete chodit do posilovny a shodíte tolik a tolik kilo za měsíc nebo minimálně do dalších svátků? Ale pak se někde, přibližně tak asi týden po Novém roce, stane chyba, které si všimnete kolem prázdnin, kdy začínáte řešit postavu …

Spread the love
  •  
  • 550