You are here

Měsíc: Srpen 2016

Děti 

Zpátky do školy nebo poprvé do školy, motivujte své děti na začátku školního roku

PR-leaders

Období šťastného nicnedělání o prázdninách se rychle nachýlilo ke svému konci. Čas má tu zvláštní moc, že utíká rychleji, když je nám krásně a když je naopak ouvej, tak se zdá, že minuta trvá snad hodinu. Prázdniny jsou pro děti většinou krásný čas, kdy se jejich povinnosti minimalizují a kromě táborů a bezstarostných návštěv u babiček a jiných příbuzných nemusejí vlastně nic. Pak se přehoupnout do druhé půlky a najednou, z nenadání je konec srpna. Starší děti to velmi často špatně snášejí a mají obavy z nového školního roku, co…

Read More
Móda a styl Tipy 

Konturování je out, rozjasňovače na scénu!

PR-leaders

Chcete na sklonku léta oslnit rozzářenou pletí a vypadat svěží a mladě? Zkuste si pohrát s rozjasňujícími přípravky, které před časem doslova zavalily trh s dekorativní kosmetikou. Nemusíte se bát, nejde o nic složitého, konturování je o poznání složitější. Jaké přípravky si vybrat pro dokonalé rozjasnění? Dle typu vaší pleti a také zkušeností s nanášením vyberte buď rozjasňující pudr nebo tekutý či krémový rozjasňovač. Nebojte se pudru, ten rozjasňující je ideální pro jemné rozzáření pleti. Naneste svůj oblíbený make-up a pudrem jen dolaďte výsledný efekt rozjasnění. Nanášejte širokým štětcem na…

Read More
Děti Zajímavosti Zdraví 

Které věci dokáží trumfnout záchodové prkénko v počtu bakterií?

PR-leaders

Patříte mezi ty, kteří se snaží doma udržovat čistotu a i když nelítáte po domácnosti několikrát denně, máte několik zásad, na která místa se soustředíte a minimálně jednou týdně je čistíte? Když se zeptáte, která to jsou, většina lidí odpoví, že záchod (záchodová mísa a prkénko), o tom jsou přesvědčeni, že je nejvíce špinavým místem domácnosti. Mezi další fáze úklidu pak v cca týdenním intervalu lidé zmiňují vysávání a vytírání a utírání prachu. Do činností s podobnou četností ještě často patří mytí koupelny a již zmíněné toalety. Ovšem, když se…

Read More
Cestování Tipy Zdraví 

Vydejte se s koncem léta bosou stezkou, ať už sami nebo celá rodina

PR-leaders

Než koupíte boty sobě nebo svým dětem, dlouze přemýšlíte, které jsou ty pravé a zdravé, tedy vhodné pro dětskou nohu nebo tu, která musí za den ujít mnoho kilometrů po nejrůznějším terénu? Pak vás možná bude zajímat možnost, projít se na různých zajímavých místech přírodním terénem jen tak na boso. Určitě občas potkáte i ve velkých městech nadšence z řad „bosařů“, o tom, zda je právě toto zdraví prospěšné se už vedlo mnoho debat. Pravdou je, že město je plné nástrah a je třeba dávat velký pozor, kam šlapete a…

Read More
Tipy Zdraví Zdraví 

Jak na problematickou pleť v několika málo krocích

PR-leaders

Potýkáte se již delší dobu s problémy s vaší pletí? Trpíte na boláčky a akné? Boj s takovým problémem může trvat mnoho let a přitom mnohokrát stačí velmi málo k tomu, aby se vyřešil nebo minimálně zásadním způsobem zlepšil. V první řadě je třeba určit, zda se nejedná o vážnější onemocnění. Je důležité rozlišit, co je větší sklon k zanášení pórům a tím vznikajícímu akné a co je problém závažnější, související s něčím dalším. Pokud je tedy vyrážka velmi rozsáhlá a nepomáhají žádné přípravky dostupné v lékárně či drogerii, je…

Read More
Diety a hubnutí Zdraví Zdraví 

Jak dnešní populace nejčastěji hubne

PR-leaders

Také jste se jistě už několikrát v životě zabývali tím, že vaše postava není úplně dle vašich představ. Zejména některá období v roce doslova svádějí k tomu, abychom jedli více než jindy, protože se jedná o čas, kdy je jídlo prakticky všude kolem nás. Ať už mluvíme o vánočním čase nebo třeba jen období, kdy nám prostě více chutná, třeba z důvodu nadměrného stresu nebo naopak zamilovanosti, tělo obvykle velmi rychle reaguje. Nárůst váhy bývá velmi často rychlejší než její následný pokles, když se dostane ručička váhy do míst, která se…

Read More
Děti Těhotenství a mateřství 

Hluboký kočárek nebo golfky?

PR-leaders

Mnoho maminek řeší, ještě před narozením miminka, jaký vybrat kočárek. Velmi často řeší spíš volbu značky, počtu koleček a designu, samozřejmě s ohledem na kvalitu a cenovou dostupnost. Ovšem nejde jen o to, jakou bude mít kočár barvu a zda bude mít kola tři a nafukovací nebo čtyři a plastová, jde i o to, zda volit rovnou takový, který bude maximálně skladný a lehký na převoz v autě a manipulaci nebo vybrat spíše robustní s hlubokou korbou. Někteří mají tendenci volit rovnou variantu odlehčené verze kočárku, tedy tzv. golfové hole…

Read More
Tipy Zdraví 

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičte doma nebo v práci

PR-leaders

Patříte mezi ty, kteří si dávají každý rok na Nový rok dávají to stejné předsevzetí, že začnete chodit do posilovny a shodíte tolik a tolik kilo za měsíc nebo minimálně do dalších svátků? Ale pak se někde, přibližně tak asi týden po Novém roce, stane chyba, které si všimnete kolem prázdnin, kdy začínáte řešit postavu do plavek. Tou chybou je fakt, že jste se ještě nedonutili s cvičením začít a to nejčastěji z důvodů jako je nedostatek času, velká únava a mnohé další. Ano, málo času je výmluva velmi častá…

Read More
Móda a styl Zdraví 

Dodržovat pitný režim bude s tou správnou lahví hračka pro vás i vaše děti

PR-leaders

Léto je v plném proudu, jakkoliv tomu teploty (zejména ty noční) příliš nenasvědčují a co je v létě velmi důležité? Dobře vypadat? To ano. Naplánovat tu nejlepší dovolenou? To samozřejmě také. Ale také je tu jedna věc, která velmi úzce souvisí se zdravím a tou je správný, tedy dostatečný, pitný režim. Někteří se do pití nutit nemusí a v pohodě zvládnou vypít každý den několik litrů tekutin, ale pak jsou tu tací, pro které je jakékoliv množství tekutiny nad rámec jedné sklenice denně utrpení. A právě pro ty, kteří s…

Read More
Tipy 

Dobrý hodinový manžel může i zachránit vztah

PR-leaders

Trend hodinovým manželů přišel do naší země už před několika lety, nejprve se na takovou profesi či formu vedlejšího zaměstnání hledělo tak trochu skrz prsty, ale postupem času jej začalo využívat stále více lidí. A ostatně, proč ne. Už dávno totiž neznamená, že když si zavoláte na pomoc hodinového manžela, stojí ten váš nutně za starou bačkoru. Každý je šikovný na něco jiného a muž není méně mužem, když nedokáže přidělat poličku a jakékoliv nářadí se v jeho rukou promění v sebevražedný nástroj a nezřídka i ve zbraň hromadného ničení.…

Read More