Tipy Zdraví 

Dopřejte si hladkou pokožku svých snů

Trend dneška rozhodně přeje dokonale hladké pokožce. Domácí holení je ovšem nepraktické, časově náročné a rovněž se pravidelné výdaje v drogerii šplhají do nemalých částek. A ještě výsledek není takový, jak by měl, protože vás postihuje navíc nepříjemně zarudlá pleť nebo zarůstající chloupky. S tím může být konec. Jak je to možné? Chloupky lze odstranit i laserem, jak? Celý princip se jmenuje selektivní fototermolýza. To znamená, že v tomto případě máme před sebou klasický laserový paprsek. Ten nepůsobí pouze na povrchu pokožky, ale dostane se až pod něj. Zde zasáhne…

Read More
Recepty Tipy Zdraví 

Hubneme s chilli

Blíží se období, kdy budeme jen těžko odolávat velké spoustě dobrého jídla. A později se budeme hroutit po té, co se ručička naší osobní váhy posune o několik čísel výš než jsme byli zvyklí. Se zkušenostmi z let minulých se místo hroucení a pláče raději vrháme na různé diety. Některé jsou úspěšné více, jiné méně. Máme pro vás tip, jak si při hubnutí trochu pomoci a celý proces urychlit. Začněte jednoduše jíst chilli. Zní to možná podivně až neuvěřitelně, ale konzumace pálivého jídla vám skutečně může pomoci při redukci váhy.…

Read More
Móda a styl pro Muže Tipy 

Poradíte si s výběrem pánského kabátu?

Stále rychleji se blížící zimní období nutí velké procento mužů, kteří dbají na svůj zevnějšek, přemýšlet nad svým zimním šatníkem, jehož neodmyslitelnou součástí bývá ve většině případů pánský kabát. Ten dokáže zalichotit prakticky jakémukoli muži ovšem jen v případě, pokud si muž dokáže vybrat správně a daný kabát mu tak dobře padne – v opačném případě je pohled na takového nešiku spíše k smíchu. Ať už jste muž a chcete si na zimu koupit slušivý kabát, nebo žena, která chce překvapit svou drahou polovičku a udělat jí tak radost dokonalým kouskem, je dnešní…

Read More
Těhotenství a mateřství Zdraví Zdraví 

Pití maliníku v těhotenství

Jste nastávající maminka, která již odpočítává poslední týdny nejkrásnějšího období zvaného těhotenství? Pak zpozorněte a určitě si nenechte ujít dnešní článek, ve kterém jsme se zaměřili na přípravu porodních cest na finále celého období: porod! Možná jste již slyšeli o maliníku obecném, který těhotné ženy pijí a připravují se tak na porod svého miminka. Maliník představuje keř, který je hodně rozšířený především v oblasti mírného pásma na severní polokouli. Jestliže vás zajímá, co má na první pohled obyčejný keř společného s porodními cestami, pak čtěte dál! Maliník – co to je a…

Read More
Móda a styl Tipy 

Jak pečovat o běžecké boty, aby vydržely déle?

Je doporučeno nahradit své běžecké boty po uběhnutí cca 800 km, což pro některé běžce není problém i v řádu několika měsíců. Ovšem kupovat nové boty na běhání tak často se při výběru kvalitního modelu může prodražit.  Pokud se budete o své boty lépe starat, vydrží vám déle a ušetříte.  Zde je několik tipů, jak na to: Noste běžeckou obuv pouze na běhání I když mohou být vaše boty na běhání nejpohodlnější jaké máte. Nenoste je k jiným účelům než na běh nebo případně trénink. Dokonce i když se vám v nich lépe…

Read More
Tipy Vztahy a rodina 

Když to začne skřípat, aneb jak poznat manželskou krizi?

Zatímco ještě před nedávnem se vám váš vztah zdál naprosto dokonalý, teď se z ničeho nic nad vaší láskou začínají stahovat černá mračna. Máte pocit, že už si tolik nerozumíte a najednou si připadáte čím dál více jeden druhému vzdálenější. Nezáleží na tom, zda vaše manželství trvá dva roky nebo si z pomyslného koláče ukusuje již po patnácté – manželská krize může udeřit kdykoli a zpravidla tak učiní ve chvíli, kdy to budete nejméně čekat… Když se nebe zatáhne a začne pršet Cítíte ve vašem manželství nepříjemnou změnu? Máte dojem, že už…

Read More
Psychologie Rodina Tipy Vztahy Vztahy a rodina 

Společně strávené večery vás sblíží!

Jestliže si potrpíte na společně strávených chvilkách s vaší rodinou, pak si v dnešním článku určitě přijdete na své. Určitě nám potvrdíte, že není nic krásnějšího, nežli chvilky, při kterých máte kolem sebe svou rodinu nebo nejbližší, na nichž vám nejvíce záleží. S blížící se zimou se blíží i nutnost zamyslet se nad dlouhými zimními večery, které nikdo z nás nechce strávit jen u televize – byť je to nejčastější způsob trávení volného času. Zamyslete se proto s předstihem nad tím, jak byste společně s rodinou mohli volných večerů využít – nejenže se příjemně zabavíte, ale…

Read More
Psychologie Vztahy a rodina Zdraví 

Co nepodceňovat, když to v intimním životě začne skřípat?

Máte relativně spokojený vztah či manželství, ale začínáte si uvědomovat, že intimní život není už to, co býval? Tyto pocity má ve vztahu, který trvá déle než pět let více než polovina párů, nejste v tom tedy rozhodně sami. Jedna věc je, když ze vztahu vyprchá cit a dva lidé spolu žijí už tak nějak ze zvyku, tam je to vždy o tom, co oba chtějí a jak moc chtějí v takovém vztahu i nadále setrvávat. Ať už kvůli dětem nebo z jiných důvodů. Pokud ale láska stále trvá a…

Read More
Dieta Zdraví 

Zázračné diety – mýtus nebo je to skutečně možné?

Snad každá žena minimálně jednou v životě zadala do vyhledávače svého počítače heslo: jak snadno zhubnout. Dostalo se vám pravděpodobně asi tak deseti tisíc odkazů se zaručenými dietami či způsoby, jak se během několika málo týdnů dostat do o tři čísla menších kalhot. To ve vás vyvolalo pocit naděje a možná i štěstí, že to skutečně JE možné. Když to zvládla Tanya, Ellena a dvacet známých hereček a zpěvaček, zvládnete to i vy, proběhlo vám hlavou? Hlavně se rozhodnout a vydržet Ano, samozřejmě, že to zvládne každý. Tedy každý, kdo…

Read More
Tipy 

Internet jako nekonečný zdroj inspirace a nápadů

Vysedávat hodiny u počítače, mobilu nebo tabletu znamená obvykle jen velikou ztrátu času. Toho času, který by bylo možné využít mnohem efektivněji, například strávit ho s rodinou či přáteli někde venku nebo u pěkné knihy. Nelze ovšem vidět jen ta negativa, kterými rozhodně je právě ten fakt, že příliš mnoho času stráveného u počítače nás izoluje od okolního světa, tedy toho reálného. Internet má i mnoho kladů. V mnoha ohledech dokáže náš čas naopak šetřit, můžeme díky němu nakupovat, platit účty a to vše z pohodlí svého domova. Zároveň se…

Read More