Nová matrace a bolest zad
Pořizování nové matrace v adekvátních časových intervalech (zcela obecně můžeme mluvit v průměru o 10 letech) je z hlediska našeho zdraví naprostou nezbytností. Naše matrace by přitom měla být jak pohodlná, tak vhodná pro naše tělo. Jinými slovy, měli bychom se na ní dobře cítit a zároveň by neměla „poškozovat“ naše tělo. Co ale dělat, když jste si pořídili novou matraci dle všech doporučení a ani po pár dnech se vám na ni ani trochu dobře nespí. Základem je správná tvrdost Tvrdost (nebo také tuhost) je zcela nejstěžejnějším parametrem při…
Read More