Nejste spokojená se svou postavou, pomůže dia strava . Berme to tak, že k někomu byla příroda štědrá a nadělila mu perfektní proporce, a k někomu byla ještě štědřejší a do vínku mu dopřála nějaké to kilo navíc. Pokud vám vaše váha nebrání v každodenním životě, netřeba se pro špíčky na břiše více trápit. Ve chvíli, kdy ale dosáhnete stavu nadváhy …
Salát s kuřecím masem, zelenými fazolkami a sýrem Doba přípravy: 25-30 minut Ingredience: 200 g zelených fazolek 3 lžíce olivového oleje 1 citron 1 lžíce dijonské hořčice Sýr Parmezán v celku/ nastrouhaný 150 g kuřecího, nebo krůtího masa 1 ks cibule Sůl Pepř Salát s kuřecím masem, zelenými fazolkami a sýrem Příprava: Zmrazené fazolky vsypeme do …
Hráškové rizoto s chřestem Hráškové rizoto s chřestem, co si připravit: 200 g rýže na rizoto 1 cibule lžíce olivového oleje 500 ml vývaru 200 g zeleného chřestu 150 g vařeného krůtího či kuřecího masa 200 g zeleného hrášku – mraženého 125 g zakysané smetany 100 g parmazánu 1/2 lžičky kari koření Hráškové rizoto …
Chcete se naučit vařit, ale máte obavy, protože v kuchyni skoro nic neumíte? Hledáte recepty pro začátečníky, podle nichž byste zvládli uvařit hned napoprvé skvělé jídlo? Mám pro vás jeden tip a pár receptů na jedno výtečné menu. Miluji vaření, ale také si moc dobře pamatuji, jak jsem před lety začínala. Vůbec to nebylo snadné. …
Cuketové roládky s mletým masem Cuketové roládky s mletým masem – suroviny 1 větší cuket 500g mletého masa (hovězí a vepřové) 1 vejce, 100g balkánského sýra 1 cibule 5 stroužku česneku tymián, petrželová nať, sůl, pep 5lžic strouhanky olivový olej 1dcl bílého vína Cuketové roládky s mletým masem – postup Mleté maso umícháme v míse se strouhaným …
