Tipy 

Pavla Patricie je česká zpěvačka, textařka a tanečnice, kterou baví latino styl

Po nějaké době vydala novou taneční pecku, která je plná barev a slunce, ale i životního příběhu, který se týká všeho kolem nás. Singl Královna je energický a melodický. Chytlavý refrén doplňuje text o ženě, která se nevzdá, má sílu žít a jít životem dál, i když to v něm nemá jednoduché. Tímto počinem chce Pavla Patricie podpořit všechny svobodné maminky. Pavla Patricie je součástí ankety Český slavík, můžete pro ni hlasovat opět tento rok v kategorii zpěvačka. Singl je možné poslouchat na streamovacích platformách Spotify i Apple Music.

Read More
Tipy Zdraví Zdraví 

Káva s Ganodermou a kolagenové cappuccino: Přínosy pro vaše zdraví

V dnešní uspěchané době hledáme způsoby, jak zlepšit své zdraví a pohodu. Tradiční káva je pro mnoho z nás denním rituálem, ale co kdyby existovala její zdravější alternativa? Představujeme Vám kávu s Ganodermou a kolagenové cappuccino od Ayura, které nejenže nabízejí nezaměnitelnou chuť, ale také nespočet zdravotních výhod. Káva s Ganodermou je šetrná k vašemu zažívání Jedním z hlavních přínosů kávy s Ganodermou je její šetrnost k zažívání. Na rozdíl od běžné kávy neobsahuje třísloviny, které často způsobují pálení žáhy a podráždění žaludku. Ganoderma, známá také jako Reishi, je houba,…

Read More
Tipy 

Kratom a co o něm víme

Moderní medicína jde rychle dopředu a zná lék na mnoho starých i nových typů nemocí a neduhů. Tam, kde ale vymoženosti moderní medicíny už řešení nemají, hledá mnoho lidí alternativní způsoby a možnosti, jak najít pomoc. Někdy je to třeba akupunktura, jindy bylinky a pro mnohé jsou to i jiné druhy rostlin, jejichž účinky také prověřil čas a zkušenosti druhých. Rostlina zvaná Mitragyna speciosa, cože je thajský název pro u nás více známý kratom není výjimkou. Tento tropický strom, který se nachází v deštných pralesech a dorůstá výšky až úctyhodných…

Read More
Dieta Tipy Zdraví Zdraví 

OASA COACHING – už žádné trápení s dietami či hladověním

Snad každá z nás má ve svém okolí někoho, kdo se ve svém těle necítí dobře, kdo není spokojen s tím, jak vypadá, se svou váhou a dalšími věcmi s tím spojenými. Možná jsme to i my samy a buď si to nechceme připustit nebo o tom naopak velmi dobře víme. Škoda jen, že v mnoha případech se jedná o takové nekonečné trápení bez konce. Váhové výkyvy střídají výkyvy nálad a frustrace z neúspěchu se stupňuje. Jsou vám tyto pocity povědomé? Patříte k těm, kteří se snaží bojovat se svou…

Read More
Tipy Zdraví Zdraví 

Na hubnutí chytře a efektivně s procedurou T-Shape

Formování postavy není vždy tak snadné. Ať se snažíte, jak se snažíte, výsledek se stále neblíží do kýženého cíle. Tento pocit zná jistě mnoho z nás. Někdy jednoduše cvičení, zdravá strava a správný pitný režim nestačí. Za něco mohou genetické predispozice a za něco třeba věk či nějaká zdravotní omezení. Moderní medicína zná ale několik velmi efektivních způsobů, jak vám s formováním postavy pomoci, a to bezbolestně a v relativně krátkém čase. Své o tom vědí i v Beauty Clinic Synergy, kde k tomuto cíli umí pomoci díky revolučnímu přístroji T-Shape. T-shape – tři technologie…

Read More
Tipy 

Trekingové hůlky usnadní pohyb seniorům 

Pohyb na čerstvém vzduchu je prospěšný v každém věku. Chůze je nejpřirozenějším pohybem, udržuje fyzickou zdatnost po celý život a je vhodná i u starších osob, které již častěji trpí nemocemi pohybového aparátu.  Pomůckou, která značně eliminuje zdravotní problémy znesnadňující chůzi, jsou trekingové hůlky pro seniory. Proč jsou trekingové hůlky pro seniory opravdu vhodné? Chůze s těmito holemi odlehčuje nosným kloubům, dochází ke zlepšení fyzických schopností, pružnosti svalstva a trénuje se srdeční vytrvalost. Chůze s holemi je také vhodnou rehabilitací po různých operacích a problémech s dolními končetinami. Trekingové nebo…

Read More
Tipy 

Je možné zastavit šedivění?

Prošedivělí lidé mohou své naděje pomalu začít směřovat nejen k holičům a kadeřníkům. Genetici z University College London totiž určili gen zodpovědný za šedivění vlasů. Nejvíce se vyskytuje u Evropanů, a právě ty tudíž stříbřitá hříva zdobí nejčastěji. IRF4 je gen, jenž podle nového zjištění vědců právě šedivění způsobuje. Ví se o něm už dlouho, konkrétně že hraje roli v tom, jakou mají lidské vlasy barvu. Teď ale vědci demaskovali jeho pravou podstatu. Ne, že by z toho plynula nějaká úleva, zvlášť takhle u zrcadla, natož odpověď na věru zapeklitou civilizační otázku, jestli jsou šediny symbolem…

Read More
Tipy 

Průvodce výběrem úklidové firmy

Úklid doma zvládáte levou zadní a na pořádku si opravdu zakládáte? Co ale u vás ve firmě nebo v bytovém domě, v němž bydlíte nebo který spravujete? Co se úklidu takových prostor týká, je to trochu jiný příběh s celou řadou proměnných, na které je třeba myslet dopředu. A přesně to je důvod, proč je nutné výběru té správné úklidové firmy zvláštní pozornost. Nevíte si rady, čím se při výběru řídit? Pak právě pro vás je určen tento průvodce. Úklid bytového domu nebo úklid kanceláří? Ať už hledáte firmu, která…

Read More
Tipy Zdraví Zdraví 

Maminky před a po porodu, hledáte řešení těžkých nohou? Pomůže LPG

Trápí vás syndrom těžkých nohou? Možná ani nemusíte být novopečená či nastávající maminka a tento problém je vám také vlastní více, než byste si sama přála. Zkoušíte vše možné, cvičením počínaje přes různé zábaly konče a do léků či potravinových doplňků se vám z různých důvodů nechce? Pak právě pro vás může být LPG těla doslova zázrak, na který jste čekaly. Proč nohy otékají a co na to LPG? Součástí žil, které mají za úkol odvádět krev zpět do srdce, jsou také chlopně, které zabraňují tomu, aby krev tekla zpět.…

Read More
Tipy 

Klíč k efektivní komunikaci a transformaci

Každý z nás nese v sobě nekonečný potenciál, který může rozkvést jako krásná květina, až ho otevřeme světlu. Naše mysl je jak neomezená půda plná semínek, která můžeme zasít a pěstovat tak, aby nám přinesla úrodnou sklizeň. Ale stejně jako všechny poklady, i tento skrytý v nás vyžaduje péči, pochopení a něhu. Jako nezmapovaný svět plný pokladů Naše mysl nás provází každým dnem, vždycky a všude. Je to náš věrný průvodce, který nás doprovází v různých situacích a rozhodnutích. Avšak často nám naše vlastní myšlenky mohou připadat jako nepřátelský hlas,…

Read More