Tipy – 2. stránka – Proměna Ženy

Trekingové hůlky usnadní pohyb seniorům

21.10.2023 adminvito

Pohyb na čerstvém vzduchu je prospěšný v každém věku. Chůze je nejpřirozenějším pohybem, udržuje fyzickou zdatnost po celý život a je vhodná i u starších osob, které již častěji trpí nemocemi pohybového aparátu. Pomůckou, která značně eliminuje zdravotní problémy znesnadňující chůzi, jsou trekingové hůlky pro seniory. Proč jsou trekingové hůlky pro seniory opravdu vhodné? Chůze s těmito holemi odlehčuje nosným kloubům, dochází ke zlepšení fyzických schopností, pružnosti svalstva a trénuje se srdeční vytrvalost. Chůze s holemi je také vhodnou rehabilitací po různých operacích a problémech s dolními končetinami. Trekingové nebo…

Tipy

Je možné zastavit šedivění?

7.9.2023 PR-leaders

Prošedivělí lidé mohou své naděje pomalu začít směřovat nejen k holičům a kadeřníkům. Genetici z University College London totiž určili gen zodpovědný za šedivění vlasů. Nejvíce se vyskytuje u Evropanů, a právě ty tudíž stříbřitá hříva zdobí nejčastěji. IRF4 je gen, jenž podle nového zjištění vědců právě šedivění způsobuje. Ví se o něm už dlouho, konkrétně že hraje roli v tom, jakou mají lidské vlasy barvu. Teď ale vědci demaskovali jeho pravou podstatu. Ne, že by z toho plynula nějaká úleva, zvlášť takhle u zrcadla, natož odpověď na věru zapeklitou civilizační otázku, jestli jsou šediny symbolem…

Tipy

Průvodce výběrem úklidové firmy

31.8.202331.8.2023 PR-leaders

Úklid doma zvládáte levou zadní a na pořádku si opravdu zakládáte? Co ale u vás ve firmě nebo v bytovém domě, v němž bydlíte nebo který spravujete? Co se úklidu takových prostor týká, je to trochu jiný příběh s celou řadou proměnných, na které je třeba myslet dopředu. A přesně to je důvod, proč je nutné výběru té správné úklidové firmy zvláštní pozornost. Nevíte si rady, čím se při výběru řídit? Pak právě pro vás je určen tento průvodce. Úklid bytového domu nebo úklid kanceláří? Ať už hledáte firmu, která…

Tipy Zdraví Zdraví

Maminky před a po porodu, hledáte řešení těžkých nohou? Pomůže LPG

28.8.20237.9.2023 PR-leaders

Trápí vás syndrom těžkých nohou? Možná ani nemusíte být novopečená či nastávající maminka a tento problém je vám také vlastní více, než byste si sama přála. Zkoušíte vše možné, cvičením počínaje přes různé zábaly konče a do léků či potravinových doplňků se vám z různých důvodů nechce? Pak právě pro vás může být LPG těla doslova zázrak, na který jste čekaly. Proč nohy otékají a co na to LPG? Součástí žil, které mají za úkol odvádět krev zpět do srdce, jsou také chlopně, které zabraňují tomu, aby krev tekla zpět.…

Tipy

Klíč k efektivní komunikaci a transformaci

18.8.202318.8.2023 PR-leaders

Každý z nás nese v sobě nekonečný potenciál, který může rozkvést jako krásná květina, až ho otevřeme světlu. Naše mysl je jak neomezená půda plná semínek, která můžeme zasít a pěstovat tak, aby nám přinesla úrodnou sklizeň. Ale stejně jako všechny poklady, i tento skrytý v nás vyžaduje péči, pochopení a něhu. Jako nezmapovaný svět plný pokladů Naše mysl nás provází každým dnem, vždycky a všude. Je to náš věrný průvodce, který nás doprovází v různých situacích a rozhodnutích. Avšak často nám naše vlastní myšlenky mohou připadat jako nepřátelský hlas,…

Dárky Tipy

Náušnice a náramky s přírodními léčivými kameny: módní doplněk s přínosy pro zdraví

10.8.202310.8.2023 PR-leaders

Náušnice a náramky s přírodními lečivými kameny jsou stále oblíbenějším módním doplňkem. Kromě toho, že jsou krásné, mohou také pomoci zlepšit vaše zdraví a pohodu. Přírodní kameny jsou známé svými léčivými účinky již po mnoho let. Každá odrůda kamene má své vlastní jedinečné vlastnosti a účinky. Například: Ametyst: Ametyst je známý svými uklidňujícími účinky. Pomáhá snížit stres, úzkost a nespavost. Křišťál: Křišťál je univerzální léčivý kámen. Pomáhá pročistit energetické pole, zlepšit koncentraci a paměť. Růženín: Růženín je kámen lásky a něhy. Pomáhá zlepšit vztahy, přilákat do života lásku a harmonii.…

Tipy Zdraví Zdraví

Deep plane facelift a co byste o něm měli vědět

22.5.202322.5.2023 PR-leaders

Také vás hlášky typu: Věk je jen číslo. Je ti přesně tolik, na kolik se cítíš. spíše rozčílí než potěší? Určitě není dobře si z přibývajících roků dělat zbytečně strašáka, ale zároveň je třeba si upřímně říci, že boj s časem je jednoduše marný. Tedy, pokud se nesvěříte do rukou moderní medicíny, které dokáží v mnoha ohledech doslova zázraky. Pokud tedy není vaším cílem nerealistická proměna, pak s trochou odborné pomoci můžete času klidně válku vyhlásit. Není facelift jako facelift Pokud vás trápí projevy stárnutí zejména v oblasti obličeje a…

pro Ženy Tipy

Jak na výhodné nákupy? Zkuste slevové kódy

9.5.2023 PR-leaders

Při každém nákupu potravin nestačíte koukat, jak se ceny od posledně opět navýšily a hledáte příležitost, jak ušetřit? Regulujete nákupní košík a máte pocit, že si můžete dovolit méně a méně? Ano, ceny se šplhají do závratných výšek, ale způsobů, jak se bránit je více, než přestat nakupovat či nákupy významně omezit. Výhodné nákupy mají mnoho podob. Hlídat si akce a nakupovat zboží dle nich, nikoliv dle toho, co právě potřebujete či chcete. Pak je potřeba mít o věcech přehled, platí to zejména u potravin, protože nakupovat do zásoby se…

Děti Tipy

Nechte děti objevovat radost z vaření: Kreativní a zábavné tipy + soutěž

26.4.2023 PR-leaders

Jaro je tady, ale počasí nás ještě nepotěšilo slunečními paprsky. Co s tím? Máme pro vás skvělý nápad, jak zaujmout děti doma – zapojte je do vaření! Nabízíme netradiční tipy na zábavné a vzdělávací aktivity s dětmi s heslem: „Nechte je vařit, míchat a ochutnávat.“ Pokud máte doma malé gurmety a ochutnávače, můžete pro ně uspořádat španělský večer. Degustace španělských delikates ze Sabores může být skvělým zážitkem pro chuťové buňky dětí. Můžou ochutnat různé španělské speciality, jako je jamón serrano, sýry, olivy nebo krokety. Tímto způsobem můžete rozvíjet chuťový profil…

Dieta Tipy

Jarní detox. Jak na něj pohodlně a třeba i po celý rok?

26.4.202328.4.2023 PR-leaders

Jaro je tím nejlepším obdobím, kdy se vydat na cestu zdravějšího životního stylu, a tak třeba shodit i trochu v zimě nasbíraného tuku. Ano, může se to zdát jednoduché, ale jarní očista organismu vyžaduje více než jen ty správné suroviny. Důležitá je i silná vůle. Výsledky se pak brzy dostaví. Poradíme vám, jak jarní detox zvládnout. Pokud se řekne jarní detox, většinou si představíme očistu těla od nežádoucích látek, které se nám v organismus hromadí. Skutečnost je ale daleko složitější. Očista organismu probíhá neustále po celý život a my jen…