Zdraví – 15. stránka – Proměna Ženy

Když těhotenství vyčerpává, aneb čím si dobít energii?

22.2.20173.9.2018 PR-leaders

Ačkoli je těhotenství jedno z nejkrásnějších období v životě ženy, patří zároveň mezi ty nejnáročnější. Těhulky se často potýkají s nedostatkem energie, kdy jsou schopné usnout i ve stoje. Únava se stupňuje se zvětšujícím se bříškem a v posledním trimestru těhotenství už to bývá pro budoucí maminky hodně náročné. Nedostatek energie je logický – vždyť ze svých zásob vyživujete nejen sebe, ale i nový život, který vám roste pod srdcem! Jak si dobít energii? Nezáleží na tom, zda jste v prvním nebo třetím trimestru – pokud vám dochází energie, jste unavená a máte pocit, že…

Elektronická cigareta slibuje levnější a zdravější kouření

18.2.20173.9.2018 PR-leaders

Blíží se narozeninová oslava některého z vašich blízkých a na vás tak padl úkol vymyslet zajímavý dárek. Rok co rok si lámete hlavu nad tím, co dotyčnému darovat. Už jste vsadili na klasiku v podobě kosmetického balíčku a jeden rok to dokonce riskli s nějakým oblečením – a že je mnohdy těžké trefit se do vkusu. Teď máte hlavu složenou v dlaních a cítíte, že jste na samotném dnu studnice vašich nápadů. A víte co? My pro vás jeden tip přeci jen máme! Co můžete darovat více, nežli kousek zdraví? Slyšeli jste již o…

Těhotenství a mateřství Zdraví

Zase ty nepříjemné otoky! Jak se jich zbavit?

12.2.20173.9.2018 PR-leaders

S nepříjemnými otoky končetin se v těhotenství setká snad každá budoucí maminka. Určitě i vy moc dobře víte, jaké to je mít nohy jako menší lodě, nemoci ohnout klouby na prstech či díky nateklým lýtkům pokleknout. Otoky jsou způsobené zadržováním vody v těle a objevuje se především v posledním stádiu těhotenství. Vysoké teploty těmto stavům příliš nesvědčí a v létě se tak otékání může výrazně zhoršit. Proč v těhotenství tolik otékáme? Pokud se ráno probudíte s buřtíky místo prstů a již jediný krok vás usvědčí v tom, že vaše nohy opět nabyly obřích rozměrů, určitě se zamyslíte nad…

Děti Zdraví

Co je pro děti lepší, tablet nebo si hrát venku?

8.2.20173.9.2018 PR-leaders

„Když budeš zlobit, tak žádný tablet!“ Jak často slýcháte ve svém okolí podobnou větu? Jak často jste překvapeni, když se náhodou ohlédnete a vidíte, že dotyčným „zlobivcem“ je dítě mnohem mladší, než byste čekali? V dnešní době moderních technologií je poměrně běžné, že rodiče svým dětem kupují právě tablety. Tyto přístroje nabízí totiž obrovské usnadnění práce všem žákům a studentům. Pokud je jim ve škole dovoleno psát si poznámky do notebooku, kdo by chtěl každý den nosit na zádech kromě spousty učebnic ještě zátěž v podobě 2,5 kilového počítače? Tablet má formát…

Těhotenství a mateřství Zdraví

Obávané tvrdnutí břicha – čeho je předzvěstí?

4.2.20173.9.2018 PR-leaders

V těhotenství může budoucí maminky potrápit celá řada komplikací. Nejčastější z nich je tvrdnutí bříška, které těhulku dokáže vyděsit. Ačkoli se nejedná o bolestivý stav, popisují jej rodičky jako nepříjemný. Proč se tvrdnutí bříška v těhotenství objevuje a co může signalizovat? Pojďme na tyto otázky prostřednictvím dnešního článku najít odpověď! Tvrdnutí bříška určitě poznáte Možná jste o obávaném tvrdnutí slyšela, ale stejně jako řada dalších maminek máte strach, že nic nepoznáte. Nebojte se – poznáte! Tvrdnutí se projevuje jako nepříjemný pocit, kdy dochází k napínání děložního svalstva – bříško pak budete mít na dotek…

Těhotenství a mateřství Zdraví Zdraví

Co byste měli vědět o odběru pupečníkové krve

29.1.20173.9.2018 PR-leaders

Pupečníkovou krev lze ve zdravotnictví využít jako alternativu kostní dřeně, s jejíž pomocí je následně možné léčit různorodé typy a druhy onemocnění. Možná jste se o této možnosti dozvěděla prostřednictvím letáčků v čekárně u vašeho gynekologa nebo jste se o ní dočetla na internetu a právě teď zvažujete, zda do toho jít nebo ne. Určitě vás zajímá, jestli tento zákrok bolí a co je nutné pro odběr pupečníkové krve udělat. Pupečníková krev může zachraňovat životy Jedná se o krev obsaženou v placentě a pupečníkové šňůře, která se nemísí s krví matky. Jejím úkolem je…

Těhotenství a mateřství Zdraví Zdraví

Proč je sex v těhotenství tabu?

21.1.20173.9.2018 PR-leaders

Sex je neodmyslitelnou součástí našeho života a nutno podotknout, že velice příjemnou. V období těhotenství ale frekvence milostných radovánek ve dvou výrazně klesá – u některých maminek dokonce klesne k počtu 0. Proč se tolik maminek sexu vyhýbá a co když je blok na straně jejich partnera? Je sex v těhotenství opravdu tabu, nebo je to pouhý předsudek? Příroda si to zařídila po svém Bez sexu by nevznikl nový život. Příroda to má opravdu velice chytře vymyšlené. Vzhledem k tomu, jakým způsobem dochází k početí, není nutné, aby se ženy čekající miminko sexu vyhýbali. Ba…

pro Ženy Zdraví

Jak by měla vypadat péče o pleť v zimě?

19.1.20173.9.2018 PR-leaders

Pokud si myslíte, že pleť dostává nejvíce zabrat přes léto, kdy se hodně potíme a pleť je namáhána v důsledku nadměrného vystavování slunečnímu záření, pak jste na omylu. V zimě na tom není pleť o mnoho lépe, snad by se dalo i říci, že trpí ještě více než v létě. Nejen, že extrémní podmínky, zejména chlad a suchý vzduch, pleť velmi vyčerpávají, ale i sluneční záření je paradoxně v toto období mnohem více nebezpečné. Zvláště v období, kdy je zem pokryta sněhem je efekt slunečního záření násobný. Správná péče o…

Děti Zdraví Zdraví

Levák nebo pravák? Kdy to poznáte?

13.1.20173.9.2018 PR-leaders

Bude moje dítě levák nebo pravák? Kdy se objeví první náznaky? A kdy to poznám s jistotou? Tak těmto otázkám se zaručeně nevyhne snad žádný rodič – vás samozřejmě nevyjímaje. Ačkoli se lékaři až donedávna drželi toho názoru, že se s preferencí jedné ruky již narodíme, teď je tomu jinak – podle výzkumů, sledování i statistik se přednost jedné ruky definitivně objeví až kolem čtvrtého věku života. Lateralita Lateralita neboli upřednostňování jedné strany představuje projev činnosti dynamických vztahů mozkových hemisfér. Nervový systém se nejintenzivněji vyvíjí v prenatálním období a poté i krátce po…

Těhotenství a mateřství Tipy Zdraví

Jízda autem v těhotenství: jsou bezpečnostní pásy k dobru nebo ke škodě?

11.1.20173.9.2018 PR-leaders

V současné době není žádným překvapujícím jevem těhotná maminka za volantem automobilu. Zatímco dříve těhulky autem moc nejezdily, dnes je můžeme na silnicích vídat stále častěji. Což o to – pokud žena netrpí zdravotními komplikacemi a lékař jí řízení v těhotenství nezakázal, pak není žádný problém, aby těhulka řídila. Důležité je ale dbát na bezpečnost a samozřejmě používat bezpečnostní pásy – a právě s těmi mají těhotné ženy často problémy. Nepřipoutáváte se? Riskujete! Možná ani vy během jízdy na použití bezpečnostních pásů příliš nehledíte a pro své pohodlí se nepřipoutáváte.…